WYROSNĄĆ Z DDA. WSPARCIE DLA DOROSŁYCH CÓREK ALKOHOLIKÓW

  • Dodaj recenzję:
    • szt.
    • 42,90 zł 34,90 zł
    Oprawa: Miękka
    Format: 14.3x20.4cm
    Liczba stron: 352
    Wydanie: 1
    Rok wydania: 2020
     
     

    Mam nadzieję, że ta książka oraz spostrzeżenia dorosłych córek alkoholików będą dla ciebie pomocą. Zasługujesz na to.

    Czy wciąż zdarza ci się rezygnować z własnych potrzeb na rzecz cudzych?

    Za wszelką cenę dążysz do perfekcji w tym, co robisz?

    Szukasz u innych potwierdzenia swojej wartości?

    Wciąż czujesz niewyjaśnione napięcie i niepokój?

    Dorastanie w rodzinie alkoholowej odciska głębokie piętno na psychice. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się „mistrzynią przetrwania”. Dziś te mechanizmy są już niepotrzebne, ale tobie trudno się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę.

    Doktor Robert J. Ackerman, który od kilkudziesięciu lat pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie, zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia, przekonuje, że mają one wystarczająco dużo siły i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie. Dowodzą tego bezpośrednie relacje jego pacjentek. Dzielą się one w tej książce swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie pokazują, że choć niełatwo jest „na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość”, to można nauczyć się rozumieć i akceptować własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat.