SOMATYCZNA TERAPIA TRAUMY
Skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało

  • Dodaj recenzję:
    • szt.
    • 50,00 zł 39,90 zł
    Oprawa:twarda
    Format: 13.5x20.5cm
    Ilość stron: 192
    Wydanie: 1
    Rok wydania: 2025
    • Ulecz się z traumy i odzyskaj spokój
    • Terapia somatyczna pozwala uwolnić uwięziony w ciele stres emocjonalny i psychiczny. Jej zastosowanie umożliwia przetworzenie traumy i powrót do zdrowia.
    • Techniki oparte na dowodach naukowych
    • Dowiedz się, czym jest terapia somatyczna i jak działa, a także poznaj najważniejsze metody jej stosowania.
    • Terapia somatyczna w praktyce
    • Wykorzystaj ćwiczenia pisemne, pracę z ciałem i ćwiczenia oddechowe do regulacji układu nerwowego i przywrócenia równowagi umysłu oraz ciała.
    • Spokój i lepsze życie w zasięgu ręki
    • Odzyskaj grunt pod nogami i ciesz się stabilniejszym i szczęśliwszym życiem.

    ***

    Jordan Dann– dyplomowana psychoanalityczka zajmująca się terapią somatyczną i terapią par. Ukończyła zaawansowane szkolenie w zakresie terapii Gestalt i jest specjalistką w zakresie metod Somatic Experiencing oraz Imago Relationship. Prowadzi prywatną praktykę w Nowym Jorku i jest członkinią wydziału Gestalt Associates for Psychotherapy. Możesz ją obserwować na Instagramie (@jordandann).