JAK UWOLNIĆ SIĘ OD PRZEMOCY PSYCHICZNEJ
Nie obawiaj sie i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem

  • Dodaj recenzję:
    • szt.
    • 52,90 zł 44,90 zł
    Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
    Format: 15.5x23.5cm
    Liczba stron: 152
    Wydanie: 1
    Rok wydania: 2021

    • Czy czujesz się źle w swoim związku, chociaż nie do końca wiesz dlaczego?
    • Czy wydaje ci się, że się nie sprawdzasz w domu, mimo że bardzo starasz się wszystko robić jak należy?
    • Czy trudno ci samodzielnie podjąć jakąkolwiek decyzję i czujesz zagubienie?
    • Czy to, co mówi o tobie partner, często sprawia ci przykrość?
    • Czy zapominasz o swoich potrzebach, skupiając się na zaspokojeniu potrzeb drugiej strony?


    Jeśli twoja odpowiedź na część z tych pytań brzmi „tak”, możesz znajdować się w wyniszczającej cię relacji, w dodatku nie zdając sobie z tego sprawy. Dowiedz są, jakie są oznaki przemocy psychicznej i jak sobie pomóc, jeśli jej właśnie doświadczasz.

    Szkody wyrządzane ofierze przemocy psychicznej mogą ujawniać się na tyle powoli, że z początku trudno je zauważyć. Rani ona jednak niezwykle głęboko, ponieważ podkopuje wiarę w siebie i odbiera radość życia. W dodatku jednym z jej przerażających następstw jest narastający w ofierze wstyd.
    Ucieczka z więzienia wstydu nie jest łatwym zadaniem. Cokolwiek zdecydujesz się zrobić — pozostać w związku czy go zakończyć — będziesz potrzebować wsparcia, siły i determinacji. W tej książce, autorstwa doświadczonej terapeutki małżeńskiej i rodzinnej, zyskasz sprzymierzeńca na trudnej drodze odzyskiwania siebie.