ACT DLA PAR

  • Dodaj recenzję:
    • szt.
    • 64,90 zł 54,90 zł
    Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
    Format: 16.5x23.5cm
    Liczba stron: 216
    Wydanie: 1
    Rok wydania: 2024

    Spójrzmy prawdzie w oczy: romantyczny związek niczym z kart powieści rzadko się zdarza w prawdziwym życiu. Każda para prędzej czy później zderzy się z problemami wynikającymi z różnych pragnień i dążeń, trudnych do pogodzenia potrzeb i celów czy sprzecznych opinii i postaw. Codzienny stres oraz napięcie związane z obowiązkami i życiem zawodowym wpływają negatywnie nawet na najbardziej oddanych sobie partnerów. Jak więc na nowo rozpalić namiętność, ograniczyć konflikty i przywrócić radość w związku?

    Z tego poradnika dowiesz się, w jaki sposób rozwijanie elastyczności psychologicznej pomoże tobie i bliskiej ci osobie wzmocnić i pogłębić łączącą was więź. Poznasz skuteczne metody radzenia sobie z trudnymi myślami i emocjami, wykształcisz zdrowsze nawyki komunikacyjne i nauczysz się stawiać granice. Odkryjesz, jak tworzyć przestrzeń dla siebie i ukochanej osoby, aby pielęgnować indywidualność, jednocześnie budując silną więź opartą na wspólnych wartościach.

    Lektura tej książki pomoże ci:

    • odzyskać szczęście i poczucie spełnienia w związku;
    • skutecznie rozwiązywać konflikty i pogodzić długotrwałe różnice;
    • dbać o otwartość i pełną obecność w relacji;
    • pielęgnować bliskość, więź i wzajemne zrozumienie;
    • działać zgodnie z własnymi wartościami, aby budować głęboką i znaczącą relację.