UWOLNIJ MOC KOBIECEGO MÓZGU

  • Dodaj recenzję:
    • szt.
    • 47,90 zł 38,90 zł
    Oprawa: Zintegrowana
    Format: 14.0x22.5cm
    Liczba stron: 456
    Wydanie: 1
    Rok wydania: 2021
    Język wydania: polski
     

    pierwsza książka poświęcona wyłącznie kobiecemu mózgowi!

    W tym pouczającym i wyczerpującym opracowaniu dr Daniel Amen pokazuje krok po kroku, jak maksymalnie wykorzystać najwartościowszy kobiecy atut, czyli mózg. Dowiesz się z niej:

    • dlaczego równowaga hormonalna ma decydujące znaczenie dla optymalnej pracy mózgu i jak ją przywrócić oraz utrzymać,
    • dlaczego zdrowy przewód pokarmowy jest niezbędny dla zdrowia psychicznego,
    • dlaczego musisz uspokoić stale zajęty mózg oraz jak wyzwolić się od lęku, ciągłego podenerwowania, depresji i perfekcjonizmu,
    • dlaczego warto leczyć zaburzenia uwagi i jak wspaniale może to wpłynąć na twoje życie seksualne,
    • dlaczego aktywność seksualna jest taka ważna w życiu i jak może zwiększyć twoją inteligencję… i zmniejszyć ryzyko chorób otępiennych,
    • czy istnieje coś takiego jak „mózg mamy” i jakim niezwykłym może być atutem.

    Ale to zaledwie ułamek fascynujących informacji zamieszczonych w tej książce. Dzięki nim można nie tylko zmienić swoje życie na lepsze, ale też pozytywnie wpłynąć na życie wszystkich ludzi ze swego otoczenia.

    Dr Daniel Amen jest psychiatrą, badaczem układu nerwowego, klinicystą i specjalista badań obrazowych mózgu, laureatem licznych nagród naukowych i literackich. Ma trzy córki, dwie wnuczki i czternaście siostrzenic. Jest autorem m.in.  LECZENIE LĘKÓW I DEPRESJI, ZADBAJ O MÓZG, WSPIERAJ SWÓJ MÓZG - ODMŁADZAJ SIĘ.